お金

[お金の悩み]毎月のスマホ代・携帯代を安くする方法

SIMとは、簡単にいうとiPhoneやAndroid端末での電話とインターネット使うために必要になるICカードです。 電話番号などの契約者情報がSIMカードのICチップに記録されています。スマートフォン本来の機能である「電話」をするには、SIMカードが不可欠なのです。
健康

[お金]二人ぐらしの一週間の時短作り置き自炊(面倒くさい人向け)

自炊とは、毎日の料理を自分で作ることを定義しています。また、自炊することで、節約になります。節約とは、無駄を省き費用などを減らすことができます。
健康

[健康]肥満の影響と標準体重にする方法

健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。肥満の影響は、血液を傷つけて、動脈硬化をもたらし、心筋梗塞になります。心筋梗塞になると意識がもうろうとして、心不全になり、場合によっては、死に至ります。なので、健康な生活をしましょう。
健康

適応障害の休職中の過ごし方とは? 

スマホの3.5時間以上の視聴が原因で、極度の脳疲労と無益な時間の浪費で決断力と行動力の低下が出る恐れがあります。
お金

自由度の高い職業で叶えるワークライフバランス

気をつけることは、焦らずにいきなり退職ではなく、準備をしっかりすることです。目標に向けた計画を具体的にし、自分のロードマップを作成していきましょう!
雑記

[適応障害]回復への道のり(ウサギの日記)part1

仕事のことは、忘れられなかった。怖いなと感じたときは、忘れられた。家にいたときは、何かしないとというムズムズ感は、あったが帰ったあとは、無くなったいいアイディアが思いついた。
ウサギ

適応障害の原因とは?ストレスの影響

適応障害は、私たちの心が長期間にわたる重いストレスや様々なストレス要因によって影響を受ける状態です
ウサギ

日曜日は、憂鬱で涙が出る時の行動・対策

目次 1. 日曜日の憂鬱な気持ちの原因を探る2. 日曜日の憂鬱を緩和する方法を提案3. 仕事負担を軽減する方法を提案4. 上司とのコミュニケーションの改善方法を提案5. 現在の状況の本当の原因を見極める6. オプションを検討する7. 支えを...
ウサギ

ゼロから始める簿記3級〜独学合格へのアウトプット学習帳

はじめに、このブログを説明します。目的は、ウサギの学習能力が向上と興味のある皆様への参考材料になれば、幸いという方向性で、行なっています。[何をもって勉強時間に含めるか?]いきなりですが、皆さんの勉強法はどうされてますか?私は、最初は、テキ...
お金

副業・転職から個人事業

結論 今の仕事が不満なら新たな道を切り開く。目次 ・概略 1ブログ記事 2副業 3メルカリ 4転職・概略 ブログの記事では、自分自身が実践した方法やヒント、成功事例などを紹介するとよいでしょう。人気のあるブログやウェブサイトを作るためには、...