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ウサギ

適応障害と診断され…約2ヶ月病気休暇を経て…復帰後の1ヶ月の経過した状態

ウサギこんばんわ!引き続き、雑記の区分の為、書きたいことを書いていきます。(イラスト…今日は何にしようかな(ウサギと犬))では…「なんとか復帰して、1ヶ月を乗り切り、今日も嫌々、出勤しました。」というところから、書きます。適応障害と診断され...
ウサギ

独立と会社または公務員の特徴について

ウサギこんにちわ。もしくは、こんばんわ!ウサギと申します。今回の投稿は、私自身の事をひたすら書いていきます。興味のある方は、ぜひ読んでいってください!では、はじめます。※ 理解不能な文脈や誤字脱字があるので、ご了承ください。今回の一つ目は、...
ウサギ

パワポとは?最低限の基礎!

パワポとは…プレゼン、資料作成、説明等に主に活用するもの!最低限の基礎最初にデザインを決める!デザインのところ(タブ)では、画面のサイズとデザインを設定できる。(主に赤丸がクリックしてみよう!)↓次にホームをクリック!赤丸で記したところは、...
ウサギ

ウサギの日記

お金…時間…仕事…悩みと考え事は、尽きない…。こんにちわ。ウサギです!今回の投稿は、悩みや考え事を投稿します。興味ある方は、ぜひ読んでいってください!※好きな事を『ただひたすら』書いていくので、ご了承ください!目次のとおり、このテーマで書い...
ウサギ

休職後の病気休暇からの復帰後の注意点と対策(仕事力)

復職後の2週間から2ヶ月目は、職場の緊張感から身体が硬くなり、疲れがとりにくい状態になる!
ウサギ

適応障害から休職復帰を復帰して一週間…転職の恐怖と再スタートパワハラへの立ち向かう方法

優柔不断とは、優しく柔軟になりすぎて、嫌なことを断れない…。こんにちわ!名無しです!さっそく、結論から…。結論焦ったら、とりあえず保留!少しずつ準備を進めよう!パワハラに対しての知識と行動を身につける!失敗をしても良い!ここから下の投稿は、...
ウサギ

【仕事】今の仕事、行きたくない!!理由ごとの対処法を解説!辞めるという事について。

仕事に行きたくない理由1: モチベーションの低下解決策: モチベーションを高めるためには、自分が何を目指しているのかを明確にすることが重要です。
ウサギ

[健康]肥満の影響と標準体重にする方法

健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。肥満の影響は、血液を傷つけて、動脈硬化をもたらし、心筋梗塞になります。心筋梗塞になると意識がもうろうとして、心不全になり、場合によっては、死に至ります。なので、健康な生活をしましょう。
ウサギ

[適応障害]回復への道のり(ウサギの日記)part1

仕事のことは、忘れられなかった。怖いなと感じたときは、忘れられた。家にいたときは、何かしないとというムズムズ感は、あったが帰ったあとは、無くなったいいアイディアが思いついた。
ウサギ

適応障害の原因とは?ストレスの影響

適応障害は、私たちの心が長期間にわたる重いストレスや様々なストレス要因によって影響を受ける状態です